子どもをどんな方法で寝かせていますか?
皆さんオリジナルのやり方があると思います
その子によっても好みがあるでしょうし・・・
うちの子に効いた方法がもしかしたら役に立つかもしれません
~わが子の場合~
・ゆらゆらの基本は左右に重心を移動させて、やや腰を捻るように揺らす
・左右の揺れの中に縦揺れを加える(軽く屈伸する感じで)
・子どもの頭を自分の胸に密着させて心音を聞かせる
・子どもの息遣いに合わせて鼻息をかける
正直、縦揺れはかなり体に負担がかかります
膝に爆弾を抱えているいる方はヤメといたほうがいいかもしれません
特に眠りに落ちる前の子どもは濡れた布団を抱いているようにズシッときます
子どもが寝るか、自分の体力が尽きるかのチキンレース
でも、心の声で「寝ろ寝ろ寝ろ寝ろ」と呪文のように唱えているとなかなか寝なかったような・・
とっても難しいけど、こちらのココロを穏やかに寝かせつけるのが一番いいのかもしれません